18 iun. 2011

Mei cu fasole rosie


Mei
Fasole fiarta, ½ -1 cana
½ ceapa, tocata
1-2 lg ardei rosu, cubulete
Condimente : busuioc, oregano, cimbrisor, boia de ardei iute, coriandru macinat, curcuma
2-3 rosii cherry, taiate in ¼
1 lg-ta pasta de rosii, diluata cu 5-6 lg apa

Meiul : se limpezeste de mai  multe ori. Se pune la fiert cu apa cat sa acopere cu 1 deget.
Se fierbe la foc mic cu capac. Se adauga putina sare daca se doreste.

Fasolea :
1. Se calesc ceapa si  ardeiul, in 1 lg ulei si 1 lg-ta apa, 2 min, la foc mic-mediu.
2. Se adauga condimentele. Se calesc 15-20 sec.
3. Se adauga rosiile si pasta de rosii. Se fierbe 3-4 min, se adauga fasolea si se mai lasa 1-2 min.

Se pune in farfurie mei, deasupra fasole, 1 catel usturoi tocat (opt) , patrunjel
Se serveste cu salata, ca de ex: frunze de salata, avocado, masline, suc lamaie.


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