• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
30 oct. 2011
Salata de cartofi cu castraveti murati
cartofi rosii (copti in coaja la cuptor) + castraveti murati + sos ( mixate: sem de fl-s crude, mustar, patrunjel verde, ulei de fl-s presat la rece, sare)
cartofi fierti la aburi + castraveti murati + varza + ceapa + sare + otet (mixate in robot)
