• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
2 oct. 2011
Salata de cartofi cu ardei rosu si castravete
carof mare, tait in bucati-imbucatura, fiert la aburi ardei rosu capia, taiat cubulete castravete crud, taiat cubulete usturoi, tocat seminte de dovleac crude un fir subtire ulei de fl-s prsat la rece marar proaspat, tocat o priza mica sare
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu