• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
22 apr. 2012
Orez integral, fasole, broccoli cu Pasta Green Curry - rapid, la wok
In wok, la foc iute: ulei, broccoli congelat - se caleste ca. 2 min + Pasta Green Curry, orez integral si fasole boabe fiarta, se mai caleste 1 min. Am luat de pe foc. + putina sare, ceapa rosie, usturoi tocat Se poate stoarce zeama de lamaie la final.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu