• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
8 feb. 2012
Gris (fiert in apa) cu sirop de zmeura si halva
Cand fierb grisul nu adaug zahar. Pt ca e dulce siropul, concentrat.
In loc de sirop pot folosi miere + scortisoara + mac / susan macinat