21 mai 2012

Smoothy de banana, mar, afine, ghimbir, scortisoara




250 ml apa
1 banana medie f bine coapta (punctata bine)
1 mar, decojit
2 lg afine
1/4 lg-ta ghimbir razalit fin
1-2 lg zeama lamaie
2 lg-te miere
scortisoara pudra, dupa gust 

Le-am pus in blender si le-am mixat. 

Am pus o parte intr-un borcanas de plastic la congelator,
pentru ca nu am putut manca tot deodata.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu