• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
24 mar. 2013
Mamaliga cu fasole boabe si ceapa rosie
fac o mamaliga mai tare, iau de pe foc, + fasole boabe fiarta + ceapa rosie tocata + sare
Am servit cu rosii, zacusca, sem de dovleac, ceapa rosie. Merge si cu ulei cu condimente (chimen, chili, oregano etc) sau cu mustar, usturoi si rosii/ suc rosii
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu