Deserturi rapide cu musli

musli + fulgi de ovaz + goji + stafide
+ seminte de chia + sem. de dovleac + migdale + apa.
Am inmuiat peste noapte.
Dimineata + miere

musli + seminte de dovleac + alune de padure
+ stafide + goji + apa
Am lasat la inmuiat peste noapte.
Am servit cu + gem de afine si merisoare.

musli (inmuiate in apa, strecurate)

+ fructe Goji + curmale (tocate)

 + susan (macinat electric)

+ scortisoara + miere

musli + mac (macinate separat  in rasnita electrica)
+ putina apa + miere de rapita si de mana
+ stafide + ghimbir razalit
- se amesteca toate si se lasa 5-10 minute, 
sa se inmoaie musli