• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
15 sept. 2012
Banana cu fructe uscate
1-2 smochine, cubulete mici
3 curmale, cubulete mici
1 banana foarte coapta, cubulete mici
½ lg-ta scortisoara
putina nucsoara razalita
Se amesteca ingredientele, se adauga 50 ml apa clocotita si se lasa 30 min acoperit.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu