30 oct. 2011

Salata de ridiche alba cu Chiftele vegetariene

ridiche alba, razalita
ceapa alba, pestisori
gogosar, feliute
patrunjel verde, tocat
sare 
otet de mere
ulei de fl-s presat la rece

Chiftele din orez integral si fasole alba (vezi reteta aici)
ridiche alba sau napi (1 cana de napi iti furnizeaza vitamina K pt 1 saptamana - am vazut la dr Oz.)