• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
31 ian. 2018
Verzișoare de Bruxelles cu gogosari, la tigaie
in tigaie: 1-2 lg ulei + ceapa + gogosari + verzișoare de Bruxelles + sare + apa Am fiert cu capac, apoi am lasat sa se prajeasca putin mai mult (pt un gust diferit din cand in cand). Am servit cu paine multicereale.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu