• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
31 ian. 2018
Salata de fasole cu paine, muraturi si nuci caju
fasole boabe (fiarta) + paine multicereale + muraturi si zeama de pe muraturi + caju (prajit si sarat) + ulei de floarea-soarelui presat la rece Am servit cu ceapa rosie.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu