• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
27 ian. 2018
Salata de praz si frunze de sfecla mangold
praz tanar + sare + otet Le-am frecat si tinut 10-15 min pana am pregatit si fiert + frunzele de sfecla mangold Am mai adaugat sare si otet la toate. Am servit cu papara, paine cu seminte si castravete murat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu