• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
21 apr. 2019
Mâncare de dovlecel cu paste de mazăre si porumb
in tigaie: 1-2 lg ulei + putina apa + ceapa + gogosar + dovlecel + sare + busuioc uscat + coriandru macinat + chimen macinat Am fiert cu capac. Am stins focul. Am lasat sa se racoreasca putin. + usturoi tocat + paste de mazăre si porumb (fierte)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu