• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
13 dec. 2016
Quinoa rosie cu conopida
in mixer: conopida (fiarta la aburi) + masline kalamata (fara samburi) + ceapa verde in bol: amestecul de sus + quinoa + zeama de lamaie + tahini + chimen macinat + fistic copt merge bine, pe langa, zacusca sau suc de rosii
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu