• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
5 dec. 2016
Papara cu frunze de gulii
In wok: ulei + putina apa + ceapa rosie + frunze verzi (de la 2 gulii/napi) + sare
- am calit cu capac cateva min + ou
In farfurie, peste papara: + mustar iute
paine locala ( cu faina de nuci ) + tahini (cu sare si chimen) + ceapa rosie
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu