• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
10 sept. 2013
Cartofi cu ștevie
in wok: ulei + apa + ceapa (pestisori) + ștevie - am calit 1-2 min cu capac + cartof copt. - am amestecat scurt. Am turnat in farfurie. + putina sare + otet vin alb + ulei presat la rece. Am servit cu ardei iute murat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu