 |
| paine integrala + pasta de fasole: fasole boabe (fiarta) + usturoi tocat + sare + ulei de fl-s presat la rece Am zdrobit cu furculița. Am servit cu: zeama de pe muraturi. Merge cu seminte prajite de fl-s, fistic/caju copt. |
 |
| in tigaie: ulei + ceapa + chimen Am calit scurt. + fasole boabe (fiarta) + sare + usturoi tocat + paine integrala. Am amestecat. Am luat de pe foc Am servit cu : + Salata de sfecla cu hrean + varza murata |
 | ||
| paine cu seminte + zacusca de vinete ( stropita cu tahini ) + fasole alba boabe fiarta + varza murata + ardei + ceapa rosie + patrunjel verde
|
 |
| cartof (copt in coaja) (coc mai multi in cuptor si ii consum treptat; ii tin la frigider) + biscuiti cu chimen (din comert, Dita de la Rostar ) + mancare iute de fasole rosie (am facut mai multa si o tin in frigider in borcan) + seminte de fl-s crude + usturoi + ardei iuti murati + mustar + marar |