4 nov. 2012

Mancare de naut cu conopida si musli (multicereale)

in tigaie: ulei, apa + ceapa, ardei kapia - calite ca 3 min
+ Pasta Green Chili + condimente Falafel / chimen macinat+ putina sare
- calit 1 min

+ pasta de tomate + apa +
+ conopida buchetele mici - fiert inca 3 min
+ naut fiert + putin musli inmuiat in apa calduta min 30 min - fiert 1 min
Am servit cu ceapa rosie, sem de dovleac crude si zeama de pe muraturi.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu