• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
21 mai 2019
Rădăcinoase la aburi
țelină rădacină + morcov + cartof mov Am fiert la aburi.
Am adaugat mujdei de usturoi si tahini (cu sare si chimen). Am servit cu paine bavareza si zeama de pe muraturi.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu