| apa + ceapa + telina radacina + morcov + sfecla + cartofi + sare Am fiert. Am stins focul + moare de pe muraturi |
| aici ciorba de sfecla servita cu : paine integrala + ceapa verde + ridichi + tahini (cu sare si chimen) |
• mai mult vegane (de post) • simple, rapide • ieftine, relativ ieftine • retete de slabit sanatoase • retete anticancerigene • bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale • “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc • “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
| apa + ceapa + telina radacina + morcov + sfecla + cartofi + sare Am fiert. Am stins focul + moare de pe muraturi |
| aici ciorba de sfecla servita cu : paine integrala + ceapa verde + ridichi + tahini (cu sare si chimen) |
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu