• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
15 mai 2018
Ciuperci calite cu fasole boabe si mujdei de usturoi
in tigaie: 1-2 lg ulei + ciuperci mixte (champignon, pleurostus) + sare Am calit cu capac, apoi fără. + piper negru + fasole boabe (fiarta) Am mai călit scurt. In farfurie + mujdei de usturoi Am servit cu: pâine integrală + varza murată
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu