Curry de linte verde si orez integral

wok: ulei + ceapa + curry + curcuma
- am calit scurt 10-20 sec
+ orez integral (fiert) + linte (fiarta) + suc rosii
+ oregano + busuioc + fulgi de chilli + sare
- am mai fiert cateva min
Am servit in farfurie cu 1-2 lg unt de floarea-soarelui si
Salata: varza razalita (frecata cu sare si lasata 15-30 min sa se inmoaie)
+ loboda rosie + ceapa verde + otet de vin alb