• mai mult vegane (de post)
• simple, rapide
• ieftine, relativ ieftine
• retete de slabit sanatoase
• retete anticancerigene
• bogate in fibre, antioxidanti, acizi grasi esentiali, vitamine si minerale
• “organe fericite” = combustibil de calitate pt inima, ficat, stomac, rinichi, etc
• “green” = ingrediente locale, de sezon, fara carne
19 sept. 2017
Mancare de praz cu suc de rosii
ulei + apa + praz + sare - am calit cu capac + suc de rosii + ardei iute + busuioc - am mai fiert scurt Am servit cu paine integrala, masline kalamata si putin cas.
Aici am servit cu bob (leguminoasa) (fiert) si masline kalamata.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu